Hallo, liebe Mama´s.
Ich bin Kathrin, 34 Jahre alt und selbst Mama von drei Kindern. Den Wunsch zurück zum alten Wohlbefinden kenne ich nur zu gut.. doch wie mit kleinem Kind oder Baby.
Leider habe ich nach den Schwangerschaften selbst feststellen müssen, dass es kein Fitnessangebot mit kleinen Kindern bei uns in der Nähe gibt. Dies wollte ich ändern und biete euch nun wöchentlich Outdoor-Kurse an.
Bereits durch die Ausbildung als Gesundheits- und Krankenpflegerin habe ich lernen dürfen, wie wichtig gute Ernährung und regelmäßige Bewegung sind.
Mit dem Absolvieren des Groupfitness Trainers habe ich die Kenntnisse erlangt, um euch speziell nach der Schwangerschaft und Geburt zu begleiten, beckenbodenschonend und für jedes Fitnesslevel geeignet.
Nimm dir Zeit für dich, ohne schlechtes Gewissen. Schnapp dir deinen kleinen Spatz, setz ihn in den Buggy oder die Bauchtrage und genieße die frische Luft in bester Begleitung. Nutze die Zeit um dich auszutauschen, andere Mama´s kennen zu lernen und ganz speziell dir etwas gutes zu tun.
Ich freue mich sehr, wenn ich auch Dich und deinen Schatz in einem meiner Kurse begrüßen darf.
Kathrin
Bei Buggyfit darfst Du Dich gerne zu einer kostenfreien Probestunde anmelden.
